Como aumentar seu pênis em casa

Existem várias maneiras de aumentar sua dignidade sem usar fundos adicionais. São ervas especiais para o pênis, exercícios, massagem e masturbação. Cada um deles é eficaz à sua maneira. Eles podem ser combinados entre si.

Você também pode usar bicarbonato de sódio para aumentar o pênis.

Esses métodos são naturais e praticamente não têm contra-indicações, sendo indicados para homens de qualquer idade.

Antes de iniciar as aulas, consulte um especialista. Principalmente se você tiver problemas de ereção e libido. Talvez você precise de atenção médica competente e de pesquisas adicionais.

Exercícios

Talvez uma das maneiras mais eficazes de aumentar o pênis. O exercício regular, semelhante ao treinamento físico, melhora a circulação e o fluxo sanguíneo para o pênis. O resultado será um aumento da ereção e aumento da masculinidade.

Os princípios básicos para fazer os exercícios:

• "Aquecimento" preliminar do pênis.
• A presença de um lubrificante.
• Sem dor ou desconforto.
• Cuidado.
• Treinamento regular.

Existem vários tipos de exercícios para aumentar o comprimento ou a espessura do pênis e melhorar as ereções.

O exercício mais popular para aumentar o comprimento é o jelqing.

Durante o jelqing, o pênis deve estar cerca de 50-60% ereto. Dobre o indicador e o polegar em um anel. Isso é chamado de captura OK. Começando pela base do pênis, deslize o anel em direção à cabeça. Mude sua mão rapidamente, mantendo um ritmo claro e rápido. Repita o exercício. Em um ciclo, você precisa fazer cerca de 100 movimentos. O tempo de exercício para iniciantes é de cerca de 10 minutos.

Experimente o exercício ULI para aumentar a espessura do seu pênis. Para realizá-lo, é necessário que o pênis esteja 100% ereto. Aperte o pênis firmemente com um anel de dedos ou com a mão o mais próximo possível da base. Fixe por 30-60 segundos.

É melhor escolher um conjunto de exercícios para você. Assim, você pode alcançar o efeito máximo e "bombear" sua dignidade.

Massagem

A massagem peniana é melhor combinada com exercícios regulares. É ideal para completar o treino. A massagem melhora a circulação sanguínea, promove o crescimento do pênis e permite que você relaxe. Também reduz a sensibilidade do pênis, o que leva a um aumento na duração da relação sexual.

Comece a massagem relaxado.

Você não deve se sentir zangado, preocupado ou preocupado. Você deve ter certeza de que ninguém o perturbará por meia hora.

Apresentando as técnicas de massagem peniana mais populares:

1. Aperte o pênis não ereto em um punho e faça movimentos circulares ao longo de todo o seu comprimento. Repita 15-20 vezes.
2. Aperte o pênis relaxado com firmeza com a mão direita e puxe suavemente para longe de você. Repita por alguns minutos, aumentando gradualmente. Deixe seu pênis descansar por 10-15 minutos.

Se você usa a massagem como uma técnica independente para aumentar o pênis, deve primeiro aquecê-lo com uma toalha quente. Faça a massagem regularmente e o resultado não demorará a chegar.

Masturbação

Acredita-se que a técnica correta de masturbação ajuda a aumentar o pênis. A masturbação competente assemelha-se a exercícios especiais para o pênis. A única diferença está na presença de liberação sexual.

A masturbação correta pode aumentar, por exemplo, a cabeça do pênis. Para fazer isso, segure a cabeça do pênis ereto e aperte com força suficiente por 30 segundos. Continue o exercício várias vezes.

IMPORTANTE: os sexólogos aconselham não se envolver na masturbação. Ela é boa apenas como uma liberação em casos raros, e em nenhum caso deve substituir o sexo por um parceiro.

Homens que acreditam que seu pênis é muito pequeno fazem o possível para aumentá-lo. Eles usam:

1. sprays;
2. unguentos e cremes;
3. exercícios especiais para o pênis;
4. comprimidos;
5. terapia hormonal;
6. intervenção cirúrgica.

Géis e pomadas que precisam ser aplicados antes da intimidade ajudarão rápida e facilmente a aumentar o pênis em casa. O efeito deles é instantâneo, em poucos minutos sua dignidade se tornará um pouco mais longa e densa. Mas depois de uma única aplicação da pomada, o pênis voltará rapidamente ao seu tamanho natural.

Importante: o pênis não é um osso ou músculo. Este é um órgão especial muito complexo, literalmente crivado de vasos sanguíneos. É devido ao fluxo de sangue que aumenta instantaneamente de volume.

É muito mais importante aumentar o pênis para o resto da vida, e não por várias horas, muitos homens sonham com isso. Alguns homens conseguem adicionar alguns centímetros ao pênis para sempre com a ajuda de:

• exercício;
• terapia hormonal;
• aditivos biologicamente ativos;
• exercícios com uma bomba e um extensor.

Para obter o efeito, é necessário fazer tratamento regular e aguardar o resultado em até seis meses. Depois de apenas alguns meses, você será capaz de notar mudanças na quantidade de masculinidade.

A medicina oficial afirma que é quase impossível aumentar o pênis. Os homens se livram de seus complexos de tamanho reduzido somente por meio da auto-hipnose, aumento da libido e ereção.

Existem várias maneiras populares de aumentar o pênis em casa na Internet e ao ouvir. Vamos dar uma olhada nas mais populares e descobrir o que funciona e o que é apenas uma jogada de marketing para os desesperados.

Sim, sim, você ouviu direito e não pensou. Você pode aumentar seu pênis com bicarbonato de sódio comum.

Alguns médicos alternativos recomendam tomar 150 ml de água diariamente com uma colher de chá de bicarbonato de sódio diluída nela.

Essa solução tem um efeito benéfico no corpo, elimina toxinas e, portanto, melhora a qualidade e a duração da relação sexual. No entanto, não há dados confiáveis que confirmem um aumento no pênis após a ingestão de uma solução de refrigerante.

A segunda maneira de aumentar o pênis com bicarbonato de sódio é tomar banhos quentes. Pegamos a mesma solução, da qual falamos acima, e colocamos o órgão genital masculino nele por 2 a 5 minutos. É aconselhável fazer este procedimento uma hora - 40 minutos antes da relação sexual.

A ação desse método se deve à melhora da circulação sanguínea e vasodilatação no pênis. Ou seja, durante uma ereção, você pode esperar um aumento em seu tamanho normal de um a dois centímetros de comprimento e igual em largura. Vale considerar que a regularidade de tomar banhos mornos com refrigerante é importante, pois o efeito é temporário e nada acontecerá de uma vez.

Cientistas astutos inventaram um dispositivo incrível - uma bomba especial para aumentar o pênis em casa.

A bomba funciona devido ao vácuo e é usada não só para aumentar o tamanho do pênis do homem, mas também para várias doenças, por exemplo, disfunção erétil, após cirurgia na próstata ou reabilitação após radioterapia. Em geral, benefício absoluto e nada mais.

Como em qualquer exercício, você deve começar pelo aquecimento. O aquecimento do pênis minimiza a probabilidade de lesões. Portanto, antes de iniciar a técnica de massagem, deve-se tomar um banho quente e, a seguir, envolver o pênis em um pano umedecido com água morna por 5 minutos. Essa manipulação relaxará as células do órgão masculino.

Neste caso, deve-se atentar para o fato de que a temperatura da água não deve causar desconforto. Alguns homens preferem mergulhar o falo em um recipiente com água morna, substituindo assim a compressa por uma toalha. Um pênis relaxado e macio será um indicador de uma preparação bem-sucedida.

Após o aquecimento, começam a realizar exercícios que lembram uma técnica peculiar de "ordenha" o órgão genital masculino. É importante monitorar o grau de ereção, que deve estar no nível de 50-70%. Em taxas baixas, a eficácia da técnica será próxima de zero, e em taxas altas, apenas o volume aumentará. Também não é recomendado começar a se exercitar imediatamente após a ejaculação devido à diminuição dos níveis de testosterona no corpo.

• tendo atingido o nível de ereção necessário, a pele do falo é lubrificada com um gel íntimo ou creme produzido de forma natural, o que evitará a ocorrência de lesões;
• o pênis é enrolado em torno do indicador e do polegar na base em um anel;
• o anel obtido dos dedos é comprimido e conduzido à cabeça em 4-6 segundos;
• neste momento, o pênis é alongado, que no estado alongado ficará perpendicular ao púbis (paralelo ao chão, se os exercícios forem realizados em pé);
• quando a preensão, por exemplo, dos dedos da mão direita é na cabeça, a base do falo é interceptada com os dedos da mão livre e a manipulação é repetida (obtém-se um ciclo completo).

O trabalho alternado das mãos deve ser simétrico com pressão igual no tronco do falo, o que excluirá a probabilidade de desenvolver curvaturas e assimetrias. Se, durante o exercício, o nível de ereção começar a aumentar drasticamente, é recomendável fazer uma pequena pausa até que a excitação atinja o valor necessário.

• no primeiro mês são realizados 100 ciclos por treino, o grau de circunferência com os dedos é leve, as pausas são organizadas a cada dois dias;
• nos próximos três meses, são realizados até 200 ciclos por treino, o grau de circunferência com os dedos é médio, são organizadas pausas a cada três dias;
• depois de quatro meses, é realizado a partir de 200 ciclos por treino, o grau de circunferência com os dedos torna-se forte o suficiente (sem dor), as pausas são organizadas a cada três ou quatro dias.

O que você precisa saber sobre massagem para homens?

As técnicas de massagem mais conhecidas que permitem ao homem aumentar o pênis são as que nos chegaram dos países árabes (jelqing). Os segredos para efetivamente alongar e engrossar o falo foram passados de geração em geração. Portanto, jelqing ainda é usado ativamente. Durante o exercício, os tecidos do falo recebem microtrauma.

Pode-se traçar um paralelo com a ida à academia. Por exemplo, ir à academia é necessário para aumentar a massa muscular. A cada nova visita ao simulador, criamos a carga para nossos músculos, necessária para mantê-los em boa forma e desenvolver novos tecidos. Algo semelhante é observado ao realizar a massagem peniana.

Quanto à eficácia do método de aumento do pênis do avô, então tudo é individual. Infelizmente, as técnicas de massagem não permitem que você torne seu pênis visualmente maior em questão de semanas. Como mostra a prática, com a abordagem certa, um resultado notável é alcançado em seis meses. Portanto, os homens freqüentemente se recusam a realizar a técnica de aumento do pênis após várias semanas ou meses, uma vez que não estão satisfeitos com a lenta taxa de aumento dos parâmetros do pênis.

O resultado de qual método é mais confiável?

Claro, o método de aumento do pênis do avô não pode ser chamado de ultrarrápido, mas sua popularidade ainda é uma prova direta de que realmente funciona. No caso do uso de um gel creme masculino, segundo as revisões, há um aumento significativo na eficácia da técnica de massagem.

• aumenta o comprimento e a espessura do pênis;
• aumenta a libido;
• reduz os riscos de disfunção sexual;
• torna a ereção mais estável;
• aumenta a sensibilidade da cabeça;
• permite que você controle a ejaculação.

Você decidiu tentar aumentar sua masculinidade? Antes de escolher uma forma de solucionar o problema, procure entrar em contato com um andrologista ou sexologista especialista.

Isso é especialmente verdadeiro para homens com baixa libido e dificuldades de ereção. Talvez você precise de diagnósticos adicionais e tratamento competente. Depois de consultar um médico, você pode escolher uma maneira segura e conveniente de aumentar seu pênis.

Pomadas e géis

Talvez o método mais comum entre homens de todas as idades. Pomadas e géis têm muitas vantagens:

1. fácil de usar;
2. efeito instantâneo;
3. ação local sem penetração na corrente sanguínea geral;
4. preço acessível;
5. sem contra-indicações, exceto para reações alérgicas.

Usando géis, cremes, alimentos especiais, suplementos dietéticos e pílulas, você pode conseguir estimulação do fluxo sanguíneo, melhora da ereção, prolongamento da relação íntima e, em geral, melhor autocontrole durante o sexo. Esses métodos de aumento do pênis em casa criam condições para o crescimento, em vez de estimulá-lo.

Fazendo exercícios especiais, massagens complexas, jelqing e enforcamento regulares, você pode contar com o crescimento do comprimento e da circunferência do pênis, mas bastante lento.

Mas como aumentar o pênis em casa e obter um resultado duradouro sem consequências negativas? Especialistas e andrologistas recomendam fortemente o uso de extensores de alta qualidade emparelhados com macas e complementando e consolidando o resultado - usando bombas e bombas hidráulicas como dispositivos auxiliares.

• Ausência de efeitos químicos no corpo. Muitos homens têm medo de tomar comprimidos ou usar pomadas justamente por medo dos efeitos colaterais.
• Ausência de desconforto, dor e força bruta no pênis.
• Falta de custos de material. Não há necessidade de comprar nada, nem fundos adicionais, que muitas vezes são caros.
• Eficiência e segurança. Exercícios competentes permitirão que você não apenas amplie seu pênis, mas também melhore sua ereção e prolongue seu orgasmo.

Você pode realmente aumentar sua dignidade sem pomadas, sem cirurgia, sem nada por conta própria e sem custos financeiros! Muitos homens conseguiram! Comece agora!

Como aumentar um membro pelo método antigo

No mundo moderno da cirurgia plástica, as operações para aumentar o comprimento e a largura do pênis se tornaram muito populares. Vamos ver como isso é feito e, em geral, por quê.

A faloprótese é indicada para homens com disfunção erétil e quaisquer doenças (congênitas ou adquiridas) que possam afetar a capacidade de manter relações sexuais.

Todas as próteses são selecionadas individualmente e, dependendo do tipo e custo, possuem características próprias. Assim, as próteses de última geração são próteses infláveis e hidráulicas especiais, que são introduzidas nos corpos cavernosos e desempenham as funções perdidas.

Dois tipos de injeções são usados para aumentar a largura e o volume do pênis.

A primeira é a introdução de seu próprio tecido adiposo no pênis e é chamada de lipolifting. Um método incrivelmente seguro e rápido, a reabilitação não leva mais do que alguns dias.

O segundo tipo de injeção é preenchido com ácido hialurônico. Com a ajuda de uma seringa com microagulha, um gel especial é injetado no pênis, que preenche o espaço sob a pele e aumenta o volume do pênis ao longo de todo o seu comprimento em 1-2 cm.

Ligamentotomia - este é o nome de uma operação para aumentar o comprimento do pênis de um homem, cortando o ligamento de suporte do pênis. Na medicina moderna, é usado um laser, que corta um ligamento especial que segura o pênis na região perineal.

Assim, você pode aumentar o comprimento do pênis em 3-5 cm, e a operação em si não levará mais do que 15 minutos.

Um pênis pequeno não satisfaz a todos, e você não deve considerar esse problema apenas como "incapacidade de usar". Você não deve perguntar a qualquer pessoa sobre como aumentar o pênis em casa - a maioria é céptica quanto a esse tipo de empreendimento. No entanto, o ceticismo é em vão - o progresso científico leva ao surgimento de formas e métodos cada vez mais eficazes de aumentar o pênis em casa.

Rumores dizem que em apenas 2 meses de satisfação com a ajuda de uma abertura muito estreita, o órgão genital masculino pode encolher. Tal afirmação dificilmente é verdadeira, mas o redimensionamento para cima definitivamente não é um mito. A implementação sistemática de ações direcionadas, em particular, exercícios especiais, ferramentas eficazes e meios comprovados, em breve permitirá que você mesmo responda à pergunta se é possível aumentar um membro em casa. E essa resposta será afirmativa, mas apenas com a abordagem certa.

Remédios populares

Na Internet, encontramos muitos artigos sobre como aumentar o pênis em casa usando métodos e remédios populares. No entanto, a eficácia da medicina alternativa é questionável, embora as avaliações de alguns homens que optaram pelos experimentos do "avô" falem de um resultado positivo.

Quão rápido você pode aumentar seu pênis?

A eficácia das tentativas de aumentar o pênis em casa depende unicamente de sua dedicação e força de vontade. Se para você isso for mais um sinal de mais do que de menos, você certamente alcançará o resultado.

IMPORTANTE: não espere um efeito instantâneo das técnicas independentes de aumento do pênis. Você notará o primeiro resultado somente após 4-5 meses de exercícios regulares.

O principal critério para a eficácia dos métodos caseiros é a estabilidade e a técnica de treinamento. Antes de embarcar em uma ampliação independente do pênis, estude as recomendações teóricas, assista aos vídeos de treinamento. Isso o ajudará a evitar erros e aprimorar a técnica correta.

Depois de 3-4 meses de exercícios estáveis, você sentirá uma melhora na ereção e notará um aumento no pênis de pelo menos 1-2 cm. Este é um resultado significativo, especialmente dada a ausência de riscos para a saúde e investimentos financeiros.

Freqüentemente, os homens decidem usar exercícios especiais. Este método é o mais natural possível, não requer investimento adicional. Sua principal desvantagem é a falta de efeito rápido.

Muitos homens param de se exercitar depois de algumas semanas, acreditando que eles não são eficazes. Não é certo. A pesquisa confirma que o pênis aumenta somente após 4-5 meses de prática regular e competente!

O principal é escolher os exercícios que você precisa e treinar para fazê-los corretamente. Certifique-se de usar um lubrificante e encontrar sua força de ereção ideal. Deve ser condicionalmente 50-60%.

Somente se todas as condições forem atendidas e um treinamento regular você pode aumentar seu pênis em cerca de 1-2 cm em alguns meses. O resultado ficará com você para sempre!

Você deve entender que cada método de aumento tem um preço diferente. Para estar o mais informado possível, descubra quanto custa aumentar o pênis por cada um dos métodos listados.

Como fazer isso rapidamente antes da relação sexual?

Remédios populares

Se você deseja aumentar seu pênis imediatamente antes da relação sexual, várias ferramentas o ajudarão. Os mais seguros são pomadas e géis tópicos. Eles vão melhorar sua ereção e aumentar seu pênis.

O aumento instantâneo do pênis também pode ser alcançado com pílulas especiais. Eles devem estar bêbados alguns minutos antes da intimidade. Lembre-se de que existem muitas contra-indicações para seu uso!

Importante: Ao escolher um método de aumento do pênis, guie-se, antes de tudo, pelos princípios da segurança. Alguns centímetros que você consegue "adicionar" não valem de forma alguma lesões, problemas com vasos sanguíneos e ereção.

Métodos regulares e cuidadosos de influenciar o pênis podem ter um efeito duradouro sem prejudicar a saúde. Por favor, seja paciente enquanto espera pelo resultado! Seja saudável e sexy!